Herbstkurs 1.10. - 10.12.

Feldenkrais für dein allgemeines Wohlbefinden: mehr Leichtigkeit im Alltag

Sitzen, Gehen, Stehen fühlen sich für dich oft anstrengend an?

Du hast Verspannungen oder Schmerzen im Rücken, Nacken oder Knie oder möchtest deine Beweglichkeit verbessern?

In diesem Kurs für alle Altersklassen erkunden wir mit sanften, achtsamen Bewegungen, wie du dich im Alltag leichter und freier bewegen kannst - und das ganz ohne Anstrengung!

Angefangen vom einfachen Aufstehen, mühelosem Stehen bis zum beschwingten Gehen bringen wir mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag.

Die Feldenkrais-Methode hilft dir, Spannungen zu lösen und eine gesunde, natürliche Bewegungsweise zu entwickeln, die Schmerzen auflöst und ihnen vorbeugt.

📅 Wann? Herbstsemester 2025, immer Mittwoch von 9:00 – 10:00 Uhr, 10 Eineiten (1.10. - 10.12., keine Einheit am 29.10.)

📍 Wo? 10er Haus/Fine Art Galerie Traismauer, Wienerstraße 10

Für wen? Alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen – keine Vorkenntnisse nötig!

Kosten: 185€

Aktion: Wer sich bis Ende Juni 2025 anmeldet, bekommt eine Feldenkrais Einzelstunde im Wert von 90€ gratis dazu! Für dich selbst, oder zum Weiterschenken.

Melde dich an und entdecke eine neue Leichtigkeit in deinen Bewegungen und in deinem Leben!

Ich freue mich auf dich!

Bei Fragen schreib mir gerne ein Email an hi@feldenkrais.wien oder melde dich telefonisch: 0676 55 65 149

Caroline Ritter