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Sa., 07. Okt.

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Fine Art Galerie Traismauer

Sich spielend bewegen lernen

Einführung in die Feldenkrais Methode

Sich spielend bewegen lernen
Sich spielend bewegen lernen

Zeit & Ort

07. Okt. 2023, 09:30 – 12:00

Fine Art Galerie Traismauer, Wienerstrasse 10, 3133 Traismauer, Österreich

Über die Veranstaltung

Wie wir uns bewegen, wahrnehmen und neue Möglichkeiten erwerben, hat einen direkten Einfluss auf unser Befinden, 

nicht nur in körperlicher, sondern auch in psychischer Hinsicht.

Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg wie wir uns selbst und unsere Bewegungsgewohnheiten besser wahrnehmen lernen.

Durch die Schulung des individuellen Körperbewusstseins lassen sich eingeübte Muster, die Einschränkungen oder Schmerzen verursachen auflösen. 

In diesem Prozess können neue Qualitäten von Bewegung, Haltung, Selbstwertgefühl und emotionalem Erleben geschaffen werden.

Einführungs-Workshop

Lerne die Feldenkrais Methode kennen!

Dauer: 2,5 Stunden inkl. Pause

Kosten: 45€

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