Die Feldenkrais Methode hilft dir, deine Bewegungen bewusst wahrzunehmen, dich leicht & frei und ohne Einschränkung zu bewegen.

Durch erkennen deiner eigenen Bewegungs-Muster schulst du auch dein Gefühl und deine Beobachtungsfähigkeiten im Hinblick auf dein Pferd.

Was dich im Workshop erwartet:

- Verbessere deinen Sitz: finde Balance, Halt und Aufrichtung

- Steigere deine Körperwahrnehmung: schule deine Beobachtung

- Sei ein verlässlicher Partner für dein Pferd, indem deine Bewegungen vorhersehbar und sicher werden

Beim Feldenkrais wirst du angeleitet kleine, sanfte Bewegungen konzentriert durchzuführen. Oft liegst du dabei auf einer Matte auf dem Boden. In diesem Workshop werden wir auch Übungen im Sitzen und Stehen machen.

Zusätzlich werden wir ein paar Partnerübungen machen, um unser Gefühl für die Bewegungen unseres Gegenübers zu schulen (quasi als Trockenübung für die Arbeit mit unseren Pferden).

Der Workshop findet indoor statt. Bitte bringe eine Gymnastikmatte und bequeme Alltagskleidung mit.

Dauer:

8:30 - 13:30 inkl. Kaffeepausen

Kosten:

€ 95 inkl. Snacks und Getränke während der Pausen

(bei Buchung beider Workshops 80€/Termin)

Ort:

Wienerstraße 10, 3133 Traismauer

Stornierungsrichtlinien: 

das Ticket kann bis maximal 72 Stunden vor Beginn kostenfrei storniert werden. 

Bei Stornierung zwischen 72 und 24 Stunden vor Beginn bekommt der/die Käufer*in 30% des Ticketpreises zurück. Danach wird der bezahlte Preis einbehalten. 

Wenn der/die Käufer*in selbstständig Ersatz findet, ist die Veranstalterin darüber zu informieren: hi@feldenkrais.wien oder 0676 55 65 149

Sollte der Workshop aus Gründen der Veranstalterin nicht stattfinden können wird der volle Ticketpreis rückerstattet.